PACK MUJER: PROGRAMA DE FUERZA + GLÚTEOS

¡El programa definitivo para levantar, tonificar y fortalecer los glúteos! Con ejercicios sacados de estudios científicos optimizaremos tu entrenamiento de glúteos y piernas para sacarle el máximo partido en el menor tiempo posible. Te lo aseguro, FUNCIONA. Con sólo 3 entrenamientos por semana lograrás unos resultados que ahora mismo ni te imaginas.

 

Sácate una foto antes de empezar y después una cada mes durante los tres primeros meses y una cada dos semanas a partir del cuarto mes. ¡¡Tú misma verás los resultados!!

 

Además, con los ejercicios de fortalecimiento de abdomen y tren superior  conseguirás la figura que tanto deseas.

 

¡EL ENTRENADOR PERSONAL EN TU BOLSILLO! Te daré acceso a vídeos de cada ejercicio, para que puedas aprender correctamente su técnica, y podrás visualizarlos desde tu teléfono móvil. Pero eso no es todo, si te grabas realizando el ejercicio, te daré las correcciones oportunas para que ejecutes su técnica adecuadamente.

 

¿A qué esperas? ¡Rellena este formulario y empieza ya!