PACK FITNESS MUJER: PROGRAMA DE FUERZA MUJER + GLÚTEOS + HIIT

¡El programa definitivo para levantar, tonificar y fortalecer los glúteos! Con ejercicios sacados de estudios científicos optimizaremos tu entrenamiento de glúteos y piernas para sacarle el máximo partido en el menor tiempo posible. Te lo aseguro, FUNCIONA, lograrás unos resultados que ahora mismo ni te imaginas.

 

Sácate una foto antes de empezar y después una cada mes durante los tres primeros meses y una cada dos semanas a partir del cuarto mes. ¡¡Tú misma verás los resultados!!

 

Además, en este pack te incluyo el PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO HIIT, de forma que podrás beneficiarte de uno de los sistemas de entrenamiento más efectivos que existen en la actualidad para perder grasa y mejorar la condición física y un PROGRAMA DE FUERZA PERSONALIZADO que responde a tus necesidades específicas como mujer. Por lo tanto, tendrás tu tabla personalizada de ejercicios de fuerza y glúteos, y 4 protocolos de HIIT cada mes, que te servirán para encontrar el balance perfecto y conseguir la figura que tanto deseas.

 

¡EL ENTRENADOR PERSONAL EN TU BOLSILLO! Te daré acceso a vídeos de cada ejercicio, para que puedas aprender correctamente su técnica, y podrás visualizarlos desde tu teléfono móvil. Pero eso no es todo, si te grabas realizando el ejercicio, te daré las correcciones oportunas para que ejecutes su técnica adecuadamente.

 

¿A qué esperas? ¡Rellena este formulario y empieza ya!